Motivasyon ve Hedef
Yeni yıllar ve/veya yaş günleri genellikle kendimize, önümüzde uzanan yıl için hedefler koyduğumuz zamanlardır. Motivasyonumuz yüksektir, her şeyi isteriz ve hepsini yapabileceğimizi düşünürüz. Kendimize bazen onlarca hedef koyarız. Bunlar için teker teker aksiyonlar alırız. Kilo fazlamız mı var? Diyete başlarız, spora yazılırız. Yabancı dil mi öğrenmek istiyoruz? Çevrimiçi konuşma hizmeti alırız, kursa yazılırız. Hobi mi edinmek istiyoruz? Hemen saksı alıp balkonda domates yetiştirmeye çalışırız, seramik kursuna gideriz, koroya başlarız, hepsi aynı anda.. Sonra motivasyonun disipline dönüşmesi gereken an gelir. Dış disiplinimiz bellidir, diyet listemiz hazırlanır, spor hocası program yazar, yabancı dil için ders kitapları alırız ve benzeri. Gerçek şu ki bunların hepsi toplam başarı ihtimalimizin ancak %20’sini oluşturur. Geri kalan kısım iç disiplinimizden, diğer bir deyişle irademizden geçer. Bunun için de elimizde olmayan, tek kaynak, maalesef her şeye yetecek zamandır. Başarının anahtarı o yüzden motive olacağımız ve hedefleyeceğimiz konuları dikkatle ayıklamaktan geçer. O zaman iç disiplinimizi yeterince konsantre edebiliriz.
Hedef koymak için bir başka güzel zaman da haftanın hemen başıdır. Ulvi hedeflerimiz için her haftayı bir iterasyon olarak kabul edersek, o hafta yapmak istediklerimiz, başı sonu belli, kendiliğinden değerli bir ara hedef olabilir. Bu haftaki motivasyonunuza, hedefleriniz için gereken düşünce çeşitliliğine katkı vermesini umduğum Kendimce Düşünceler bülteninin yeni sayısına eşlik ettiğiniz için teşekkür ederim. Hadi başlayalım.