Kişisel Gelişim İçin 20 Dakika
Önceki hafta beni onore eden bir olay oldu.
Kitap sevgimi bilen işveren markası ekibimiz, Temmuz sonunda gerçekleştirdiğimiz LOG-in Talks etkinliğinde yaptığım kitap önerilerinin genç arkadaşlarımız tarafından ilgi görmesi üzerine Logo Yazılım Kariyer Instagram sayfası için de kitap önerileri vermemi rica etmişti. Ben de zevkle paylaştım. Günlük hayatta da kitap önerisi yapmayı severim.
Sonrasında çok güzel bir Instagram gönderisi yayınladılar. Gönderiye buradan ulaşabilirsiniz.
Pek çok dostumdan tebrik mesajları aldım, hepsine ayrı ayrı teşekkür ediyorum. Esasında tek yaptığım uzun yıllardır olduğu gibi her gün biraz olsun öğrenmeye ve gelişmeye vakit ayırabilmeyi başarmaktı. Kimi için bu bir Youtube videosu, kimi için podcast olabilir. Benim için okumak.
Ferrari'sini Satan Bilge ve Unvansız Lider kitaplarıyla tanınan Robin Sharma'nın bu konuda güzel bir önerisi var. Diyor ki:
- Her gün 1 saat erken kalkın.
- Bu 1 saati üçe bölün
- 20 dakikasını fiziksel bir aktivite için değerlendirin. Yoga yapın, plank yapın, yürüyün, ev işi yapın, hiçbir şey yapamıyorsanız yattığınız yerde gerinin.
- 20 dakikasını kişisel gelişiminiz için ayırın. Yukarıda bahsettiğim gibi, kendinize uygun yöntem neyse onu seçin. Benim önerim yapabiliyorsanız, fiziksel aktiviteye ayırdığınız ilk 20 dk'yı da bir yandan kendinizi geliştirecek bir şeyler dinleyerek bu süreye ekleyin.
- 20 dakikasını ise gününüzün planını yaparak geçirin. Bugün hangi toplantım vardı, kiminle buluşacaktım, hangi işleri yapmam gerekiyor? Bunları düşünün, yapabiliyorsanız da not alın. Kağıda dökülen şeylerin gerçekleşme olasılığı daha fazla.
Sevgiyle kalın.